Cvjetovi se beru krajem svibnja, samo po sunčanom i suhom vremenu. Sušimo ih u vlastitoj sušari. Čaj karakterizira jako izražena aroma i okus, a može se koristiti za brojne zdravstvene tegobe, posebice kod prehlada ili viroza.

Čaj se proizvodi od mladih listova koprive koje se beru u proljeće, a koje sušimo u vlastitoj sušari. U sebi ima izuzetno puno vitamina i minerala: C, K vitamin, karoten (A vitamin), B – kompleksa, kalij, kalcij, željezo, fosfor, magnezij i natrij. Od vitamina najvažniji je C vitamin (najviše vitamina C ima upravo mladi list koprive, a u njemu ga se nalazi od 80 – 150 mg).